KALARIPPAYAT Art Martial Indien

 

 

Le Kalarippayattu est connu pour être un des plus anciens arts martiaux traditionnels qui s'inspire des mouvements des animaux tels qu'ils ont été repris et chorégraphiés par les premiers guerriers du Kerala (Inde du Sud). Il a plus tard intégré le Yoga et les traitements ayurvédiques et s'est transformé en art de vivre grâce à ses capacités à tonifier le corps et le mettre en forme. Le Kalarippayattu présente de grands avantages comme concentrer son énergie dans un travail de coordination physique, de formation et de tonification musculaire du corps, auxquels s'ajoute l'avantage de l'apprentissage de techniques d'auto-défense.

 

 

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