SMART BODY

 

Regroupant plusieurs pratiques corporelles (yoga, pilates, danse classique, danse moderne), la démarche du Smart Body oriente la perception vers le corps senti, pleinement animé et vécu de l’intérieur.


Durant la session de SB (1h), une place fondamentale est donnée à la respiration qui nous conduit du physique vers le subtil. À travers divers moyens et supports d’exploration tels que le mouvement, le toucher, l’imagination, la visualitation, l'utilisation de matériels, cette pratique vise à ré-organiser votre schéma postural et à transformer significativement votre corps.


Le Smart Body offre par la diversité, de nouvelles possibilités d’appréhender le monde qui nous entoure et d’éveiller la présence à soi-même. Utilisé dans l’émission de télévision « Alors On Danse », dans le but de faire danser des non-danseurs, les résultats se sont avérés exceptionnels. Des comédiens(es), chanteuses d'opéra, musiciens(es), sportifs, personnels d'administrations, réalisateurs de renoms le pratiquent quotidiennement.

 

Retrouvez le parcours d'Elodie, conceptrice de Smart-bodies sur le site

www.smart-bodies.com

 

N'hésitez pas à nous contacter, nous serons ravies de vous conseiller.

 

Elodie Auger

Tél 06 60 03 11 60

contact.smartbodies@gmail.com